今日は身体のメンテナンス～ ^^

こんばんは、bunnyです

今日は身体のメンテナンスの日
今回も『癒楽』さんにお願いしました
月に１回　120分コースの足つぼと揉みほぐしを
2週間に1回　60分コースに変更しました

セラピストさんに、その方が効果があるよって
確かにそうかも…　と思っての変更でした

いつも力を入れているんじゃないの?
って感じのパンパンなふくらはぎが少しずつ柔らかくなってきました～
最近は、足の先が冷たくて眠れないって事もなくなりましたよ～

施術してもらっている時の悲鳴も少なくなったなぁ

しばらくは続けたいと思っていま～す