『健康診断』までに　あと５ｋｇ落とせるかなぁ

こんばんは、bunnyです。

今年の『健康診断』までに、
何とかあと5ｋｇ体重を落とさないとかなりヤバイ

毎年、この時期になると、毎朝体重計に乗るのが恐怖です。
『健康診断』の為にダイエットをする訳ではないのですが、
何かハッキリとした目的が無いとなかなかできないので、
『健康診断』がキッカケとなっています。

独身だったころに比べると　体重が１５Ｋｇは多い
久し振りにあった人の一言が「太った？」になっている。
悔しいから、自分から「貫禄出てきたろう？」と先に言う事も…


美味しい物が好きだから、いっぱい食べてしまう。
足が少し悪いので、あまり運動が出来ない。
太る要素ばかりで…　反省

それでも、目標に向かって、頑張ります。